Preguntas frecuentes

Un Dietista Nutricionista Registrado (RD/RDN) es un experto en alimentos y nutrición que ha cumplido con los requisitos académicos y profesionales, incluyendo obtener una licenciatura, completar un programa de práctica supervisada, aprobar un examen nacional y cumplir con los requisitos de educación profesional continua. Un LND/LDN es un nutricionista o dietista con licencia estatal que cumple con requisitos específicos de licenciamiento para proporcionar servicios de cuidado nutricional legalmente.

Un especialista en nutrición deportiva es un dietista registrado con capacitación avanzada y certificación en nutrición deportiva. Son expertos en proporcionar orientación dietética adaptada a los atletas para mejorar el rendimiento, apoyar la recuperación y mantener la salud general. Tienen una experiencia y educación sustancial en dietética deportiva, a menudo poseyendo la credencial de Especialista en Dietética Deportiva Certificado por la Junta (CSSD), que requiere horas de práctica extensiva y educación especializada en nutrición deportiva.

• MS: Maestría en Ciencia: Nuestras maestrías en ciencias nos dan un conocimiento profundo más allá de una licenciatura. Tatiana Vélez, nuestra dietista deportiva principal, tiene una maestría en Nutrición Humana de la Universidad de Drexel, y Rocío tiene una maestría en Nutrición en la Actividad Física y el Deporte de UCAM (Universidad de Murcia) en España.

• RD: Dietista Registrada: Los dietistas registrados son expertos en alimentos y nutrición que han completado un mínimo de una maestría en una universidad o colegio acreditado regionalmente en EE. UU., completado un programa de práctica supervisada acreditado por ACEND®, pasado un examen nacional administrado por la Comisión de Registro Dietético y completado los requisitos de educación profesional continua para mantener el registro.

• LND: Nutricionista Dietista Licenciada: Puerto Rico licencia a los dietistas y nutricionistas bajo un modelo de práctica de ámbito exclusivo. Solo un dietista/nutricionista licenciado puede proporcionar consejería nutricional. Nuestros requisitos de calificación incluyen preparación académica, experiencia en el campo y exámenes continuos ofrecidos por la Junta de Nutricionistas y Dietistas de Puerto Rico.

• CSSD: Especialista certificado en dietética deportiva

• ISAK-1: Certificación de la Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría

Aceptamos varias formas de pago, incluyendo tarjetas de crédito/débito y HSA/FSA. Aunque no aceptamos seguros de salud en este momento, podemos proporcionarte una superbill para que la envíes a tu compañía de seguros para el reembolso.

Nuestros servicios son principalmente virtuales para acomodar a clientes de diversas ubicaciones y proporcionar horarios flexibles. Sin embargo, podemos ofrecer consultas en persona en situaciones o ubicaciones específicas. Por favor, contáctanos para más información.

Nuestras especialidades incluyen nutrición deportiva para atletas en deportes de combate, deportes de resistencia, deportes de equipo, deportes estéticos y golf. También nos enfocamos en la nutrición para el rendimiento, la prevención de enfermedades crónicas a través de la nutrición, hábitos alimenticios saludables, trabajo de marca, desarrollo de programas y manejo de trastornos alimenticios.

Para comenzar, reserva una consulta de orientación gratuita de 15 minutos. Discutiremos tus necesidades y objetivos y esbozaremos el mejor plan de nutrición personalizado para ti.

Nuestro equipo está compuesto por dietistas deportivos altamente educados y certificados con amplia experiencia y una profunda comprensión de los matices culturales, particularmente dentro de las comunidades hispanas. Ofrecemos planes de nutrición personalizados y basados en evidencia para atletas e individuos, adaptados a tus necesidades y objetivos específicos, asegurando resultados sostenibles a largo plazo. Nuestro equipo ha ayudado a cientos de individuos, atletas y equipos. Lo que distingue nuestro servicio es la excelencia y la dedicación al apoyo continuo, asegurando que estés guiado en cada paso del camino.

A diferencia de las dietas tradicionales, nuestro enfoque se centra en crear planes de nutrición personalizados que sean sostenibles y se adapten a tu estilo de vida. Abordamos tus necesidades dietéticas y tu bienestar general, proporcionando apoyo continuo y educación para ayudarte a desarrollar hábitos saludables de por vida. Todos nuestros programas de nutrición ofrecen apoyo integral a través de nuestra aplicación, en la cual tienes acceso diario a tu dietista.

No, nuestro enfoque enfatiza una nutrición equilibrada y flexible sin dietas estrictas ni conteo de calorías. Promovemos una alimentación consciente y la construcción de una relación saludable con la comida, permitiéndote disfrutar tus comidas mientras alcanzas tus objetivos de rendimiento y salud. Sin embargo, si eres un atleta de combate, puede que necesitemos trabajar con algunas porciones para los protocolos del campamento de entrenamiento.

Los resultados varían según los objetivos individuales y el compromiso. Sin embargo, la mayoría de los clientes notan mejoras en los niveles de energía, rendimiento y bienestar general dentro de unas pocas semanas de comenzar su plan de nutrición personalizado.

Nuestros dietistas deportivos proporcionan planes de nutrición adaptados que mejoran la fuerza, la resistencia, la recuperación y el rendimiento general. Ya seas un atleta profesional o un entusiasta recreativo, nuestras estrategias basadas en evidencia te ayudan a alcanzar tu máximo potencial.

Recibirás retroalimentación y apoyo continuo en línea, planes de comidas personalizados, recursos educativos y acceso ilimitado a nuestros dietistas a través de una aplicación compatible con HIPAA y PIPEDA. Estamos dedicados a asegurar tu éxito en cada paso del camino.

Sí, nuestros servicios de nutrición conductual incluyen la optimización de la salud mental a través de la nutrición y el autocuidado básico. Abordamos los trastornos alimenticios, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesarios para desarrollar una relación saludable con la comida.

Entendemos que cada persona tiene diferentes capacidades de compromiso. Es por eso que también podemos ofrecerte una opción "hazlo por ti" donde nos encargamos más de la planificación y preparación por ti. Esto puede incluir planificación de comidas, listas de compras, compras de alimentos, coordinación de la preparación de comidas con tu chef, todo personalizado para satisfacer tus necesidades y objetivos específicos.

Absolutamente. Nuestros planes de nutrición se adaptan a tu estilo de vida, preferencias y necesidades dietéticas específicas. Ya seas vegano, sin gluten o tengas otros requisitos dietéticos, creamos un plan que funcione para ti.